اپلیکیشن 7 minute bodyweight workout  یک اپلیکیشن مفید در دسته سلامتی و تناسب اندام می باشد . به کمک این اپلیکیشن افرادی که زمان کافی برای ورزش روزانه ندارند می‌توانند زمانی کوتاه و معادل هفت دقیقه را روزانه صرف ورزش کنند.

در نسخه جدید 7 minute bodyweight workout سرعت کاربری بسیار بهبود یافته و  با دیوایس های بیشتری سازگار شده است .

این اپلیکیشن که توسط فیتنس کاران حرفه‌ای طراحی شده است دارای 14 تمرین مؤثر با سطوح مبتدی تا حرفه‌ای می باشد . یکی از ویژگی های این اپ آموزش‌های ویدیویی و صوتی برای تمرین‌های مختلف می باشد که در اپ وجود دارد .

قبلاً برای دریافت این اپلیکیشن باید 2.99 دلار پرداخت می‌شد که حالا توسعه دهنده آن تصمیم گرفته تا تمامی موارد ارائه شده در آن را به صورت رایگان در اپ استور ارائه دهد.

از این اپلیکیشن کاربردی 7 minute bodyweight workout لذت ببرید.

قیمت:  رایگان
دسته: Health & Fitness
نسخه: 1.6.1
حجم: 93.4 مگابایت
پشتیبانی از اپل واچ : خیر